GILL　桧町店

連日厳しい暑さ‼️今朝も朝から太陽☀️元気すぎる。よし‼️こんな日はヨガで汗を流そう🎵

連日の30度ごえ😮こんな時はかえってヨガで汗をかき、爽やか気分に‼️

リラクゼーションヨガに来ました‼️アロマの香りの中、ゆったりとした気分で無理なくできるので好きです‼️

肩甲骨ヨガに来ました‼️終わった後は肩回りが軽くなりますよー

仕事あと、いい汗かくためにファイト‼️夜にぐっすり眠れますように💓

休日前の金曜日！一汗かいて今週の仕事の疲れをとります＼(^^)／

久しぶりのベーシックヨガです！

連休最終日。夏を思わせる暑さでした。ヨガで汗もたくさんかきました。今夜はぐっすり寝て明日から仕事がんばろう✊‼️

一昨日は夜に雪が降り、昨日は青空、そして今日は１日雨降りの寒い日でした。ホットヨガの部屋が暖かく気持ちいい‼️そして、ほどよく汗をかくことができました！連休合間の運動＼(^^)／

仕事後なので、今日はディープヨガに来ました。深い呼吸とゆっくりした動きで癒されました‼️今夜は熟睡できそうです💓