明るく・楽しく・強く・やさしく ＊ 総合空手道 神武館
総合空手道 神武館
空手の競技人口は日本国内で約３００万人
山形市あこや町にある、「総合空手道 神武館」さんに行ってきました。
注目度が高まっている『空手』
流れるように美しい『型』
スピード感のある突きや蹴りの攻撃、
防御の『組手』見逃せませんね！
稽古としての空手のメリットも、
・背筋が伸び、姿勢が良くなる
・運動不足の解消
・柔軟性が上がる
・大きな声を出してストレス発散
・運動神経や反射神経・基礎体力の向上
など、たっくさんあるんですよ～！
元気な挨拶から始まります。
「こんばんは！！！」
「押忍！お願いします！！」と、元気に道場に入ってくる子どもたち。
練習前の時間はおしゃべりしたり、かけっこしたり、じゃれあったり、とっても賑やかです。
開始時間で整列が終わると、びしっと背筋を伸ばして正座。
黙想で空気が張り詰めます・・・
そして綺麗な礼。
「お願いします！！」
見ているだけでなんとも気持ちがいい静と動の切り替えです(^-^)
色々な練習メニューで子どもたちを飽きさせません
基本的な稽古のベースはありますが、
コンビネーションの練習、ミットを撃ったり蹴ったりする練習、
スパーリング（組手）、移動稽古、型の練習、筋トレ・・・などなど、
日によって内容は変わります。
短時間で効率よく稽古ができるように、準備や整列もお互い声をかけながらスムーズに進んでいきます。
練習用具を出したり片付けたり、持ち物の管理なども各自しっかりしています。
随時、道着の乱れを直したり、練習の中で色んなことを教わることができるんですね。
先生だけでなく、先輩もたくさん指導してくれます
上級の帯になった先輩は、後輩指導にも回ります。
模範になるように振舞うだけでなく、「こうするんだよ」と声をかけて教えてくれます。
それはずっとずっと続いているようで、自分も教えてもらったことがしっかり後輩へと受け継がれています。
大人クラスも！
神武館さんには、子どもだけでなく大人のクラスもあり、
お仕事帰りの方、お子さんを持つお父さんお母さんも汗を流しています。
空手は長く続けられる生涯スポーツです。
まずは週１回、６０分の稽古から始めてみませんか？
家族割引もありますので、ご家族で始めるのもおすすめです。
（合同クラスもありますので親子で一緒に稽古することもできますよ。）
山形市内の稽古日
【山形本部道場】
水曜日
子どもクラス
１９：００～２０：００
育成クラス
２０：００～２０：４５
大人クラス
２０：４５～２１：４５
土曜日
合同クラス
１９：００～２０：００
選手クラス
２０：００～２１：００
【金井教室】(金井中学校一心武道場)
月曜日
子どもクラス
１９：００～２０：００
育成クラス
２０：００～２０：４５
大人クラス
２０：４５～２１：４５
米沢市内の稽古日
【万世教室】（万世コミュニティセンター）
火曜日
子どもクラス
１９：００～２０：００
（スポ少合同）
合同クラス
２０：００～２１：００
（子ども・大人）
金曜日
合同クラス
１９：００～２１：００
（子ども・大人）
【中央教室】（市営体育館柔道場）
土曜日
合同クラス
９：００～１１：００
（スポ少・子ども・大人）
＊冬期間は会場が変わります
もっともっと強く！も、しっかり指導
大会での入賞を目標とする子どもは育成クラスに入り、選手としての練習を行います。
しっかり練習に励むと、全国大会に出場し上位入賞することも夢ではありません。
選手それぞれが、自分で立てた目標に向かって、日々技を磨いているそうです。
神武館さんのおすすめポイントまとめ
✩大きな声での挨拶や返事等の礼儀作法が身に付く
✩運動神経や反射神経・基礎体力の向上をはかることができる
✩目標を達成する喜びや、出来ない悔しさなどを体験することで
それらをしっかりサポートしてくださります。
入会は３歳からできます。
体験や見学も随時受付してますので
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね。
ゆったり自分時間♪本とおもちゃに囲まれてお茶やお食事を楽しめるブックカフェはいかが？
令和４年６月に鶴岡市稲生にオープンした「Book&Cafe moca(ブック&カフェ モカ)」。その店は小真木原運動公園のほど近く、大通り...
2023.11.09
庭園喫茶 錦｜ミツバチガーデンカフェ姉妹店
ミツバチガーデンカフェがオープンした4年後、2018年の7月にオープンした和カフェ、「庭園喫茶 錦」その名の通り、扉を開けるとそこには緑に囲まれた立派な庭...
2022.06.09
ミツバチガーデンカフェ｜住宅街の隠れ家カフェ
2022年4月で、8周年を迎えたミツバチガーデンカフェ。しっとりふわふわのパンケーキが食べられる、今でも週末には入店まで待ち時間が出る程の人気店です。ミツ...
2022.06.09
